頑丈で、強く、大きい身体を！
綺麗で、形のいい健康的な身体を！
自分の行なっているスポーツに適した身体を！
【料金】
※体験コース（一般・学生同料金）
１カ月目￥4000
２カ月目￥5000
３カ月目￥6000
※４カ月目以降
・一般 ￥8000
・学生 ￥6000
★入会金なし
★1日何回でも何時間でもご利用いただけます
★シャワー室・サウナも使い放題！
●ウエイトトレーニング
●バーベル ●ダンベル ●マシーン など
★個人の体力にあったプログラムを作成いたします。
★初心者の方～上級者の方まで
親切・丁寧にご指導致します。
正しい運動やトレーニングの正しい知識、利用される方が気持ちよくご利用できるように規約やルールをご説明します。一般の方からは少し厳しい規約やルールと思われるかもしれませんが、この規約とルールの理解の上で利用される方が気持ちよく利用できるトレーニング環境を整えているのが、当ＧＹＭの特徴だと考えています。
当ジムで薦めるトレーニングは、週１～２回で、１回の筋力トレーニングはわずか３０分程度なので、ちょっとした時間を利用して続けられます。短時間の少ない回数で効果が出せるのも、充実したこの設備があればこそ！続けなければ意味がありませんが、効果を出して体作りを楽しんでもらいたいので、当ジムではしっかりとした規約遵守の元、目的を同じくする会員さんに集まって頂き、そういう中で、気持よくトレーニングできるよう、環境づくりに勤めています。
ウエイト・トレーニングが、運動不足の解消になることはもちろんのこと、筋肉・筋力アップで体質改善につながり、また自分が行なっているスポーツのための筋力アップになって、ストレスも解消できる・・・健康を考えたすばらしいスポーツなのです。
＊コンセプト＊
ウエイトトレーング及び有酸素運動を通して、健全な肉体と精神を養うために、真剣に取り組んでいくＧＹＭです。その中で、友達や知り合いをたくさん作って、楽しいコミュニケーションの場をとっていこうと考えています。
